La habilidad de olvidar
La habilidad de olvidar Los estudiosos dicen que el olvido es necesario porque tiene una función esencial para nuestra memoria. Olvidar cosas fatales es beneficioso para nuestra salud mental y mucho más si somos capaces de olvidar sucesos nefastos de nuestras vidas. Nuestra mente tiene sus límites. Si recordáramos todo lo leído, estudiado o experimentado nos volveríamos locos. Nuestra mente es como el disco duro de un ordenador que hay que borrar para dejar espacio a nuevas experiencias. Olvidando potenciamos nuestra inteligencia emocional ya que hace distanciarnos de recuerdos funestos para nuestra felicidad. Cada pods en Tik Tok, cada historia leída y vista en el Facebook, en el Tweeter o Instagram llena nuestras mentes de información basura que hay que limpiar con frecuencia. Necesitamos tener la mente limpia de toda bazofia informativa acumulada a lo largo de nuestras vidas, razón por la cual se dice que una persona madura, sana, sin ninguna tara mental, ha de tener una mente crí